文京区護国寺・雑司が谷パーソナルジムSCK-GYM

「自宅で筋トレをしようと思ったけど、結局やる気がでない」

「デスクワークで肩こりや腰痛がひどいから運動してスッキリさせたい」

「痩せたいけど、そもそもなにをすればいいか分からない」など、

お客様とのカウンセリングを大切にし、少しでも不安を解消して頂けるよう丁寧に説明を致します。体験をすることにより、はじめて分かるご自身の改善点なども見えてきます。

ご予約の上お気軽にご参加ください。

お持物

・運動しやすい服装

・室内履きの運動シューズ

・お飲み物

・汗拭きタオル

料金

・50分コース：￥5,500

・25分コース：￥3,300

※シューズレンタル1回￥100

（23.0～27.0cm）

大手パーソナルトレーニングジムなどでは、高額な料金設定により通い続けることが難しく、一時的に痩せてもすぐにリバウンドをしてしまうことが多くあります。SCK-GYMでは高品質なセッションにもかかわらず低価格で継続して通いやすく、健康的に瘦せていくことができます。

ダイエットをしたい、筋肉をつけたい、スポーツパフォーマンスを上げるためのトレーニングをしたい、健康的な身体にして日常生活を楽に過ごしたいなど、お客様の目的に合わせた効率の良いトレーニングプログラムを提供致します。

無資格でパーソナルトレーニング指導を行っているトレーナーも多いフィットネス業界ですが、SCK-GYMのトレーナーは国際的に最も信頼性が高く、年齢・性別・経験を問わず幅広い層に対してトレーニング指導を行うことができるパーソナルトレーナーの認定資格「NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)」、及びその上位資格であるスポーツパフォーマンス向上を目的としたアスリート、スポーツチームに指導することができる認定資格「ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト(CSCS)」を保持しています。

パーソナルトレーニングの他にも、低価格でパーソナルストレッチを受けることができます。1人では伸ばしきれない筋肉を効率よく伸ばし、疲労回復や肩こり腰痛等の改善に。血流を促し、代謝を上げ瘦せやすい体作りにも効果的です。日頃スポーツを行っている方はコンディショニングにもご利用ください。

友人や家族とペアで楽しく受けられるセミパーソナルトレーニング。お一人様当たりの料金が更に低価格です。一人では不安な方も二人で安心してトレーニングをすることができます。