パーソナルジム×キックボクシング

「運動不足を解消したいけど、何から始めればいいかわからない…」
「ジムに通いたいけど、人目が気になって続かない…」
「運動が苦手で自信がないけど大丈夫？」

こうした疑問や不安をお持ちの方も安心してトレーニングが始められるよう、お客様とのカウンセリングを大切にし、丁寧に説明いたします。

体験トレーニングを通じて、自分に必要な改善点を知ることができ、トレーニングの効果を実感しやすくなります。

まずはご予約の上、お気軽にご参加ください。

大手パーソナルトレーニングジムでは、高額な料金設定のために通い続けることが難しく、一時的に痩せてもリバウンドしてしまうケースが少なくありません。

SCK-GYMでは、高品質なセッションを低価格で提供し、無理なく継続できる環境を整えています。しっかりとした指導のもと、健康的に理想の体を目指すことができます。

フィットネス業界には無資格でパーソナルトレーニングを行うトレーナーも多いですが、SCK-GYMでは 国際的に信頼性の高い資格を持つトレーナー が指導を担当します。

・NSCA認定パーソナルトレーナー (NSCA-CPT)

幅広い年齢・性別・経験の方に対応できる、世界的に権威のある資格

・ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト (CSCS)

 アスリートやスポーツチームのパフォーマンス向上を専門とする上位資格

これらの資格を持つトレーナーが、あなたの目標達成を全力でサポートします。

パーソナルトレーニングの他にも、低価格でパーソナルストレッチを受けることができます。1人では伸ばしきれない筋肉をトレーナーが効率良く伸ばします。

・疲労回復

・肩こり改善

・腰痛改善

・姿勢改善

・パフォーマンスアップ

・心身のリフレッシュ

【無理なく、理想のカラダへ】

SCK-GYMは「健康的なダイエット」を大切にし、目標や生活習慣に合わせたトレーニングをご提案します。過剰な食事制限に頼らず、長期的に安全で続けやすい方法をご提供します。

 【急激なダイエットは危険】

SNSでよく目にする驚きのビフォーアフター画像。短期間での減量は、健康不良やリバウンドのリスク大。美しく健康な体を作るには、無理のないアプローチが大切です。

【健康的なダイエットの秘訣は、続けられること 】

SCK-GYMでは、お一人おひとりの体質や生活リズムに合わせたトレーニングプランを設計。極端な食事制限は不要です。自分のペースで、無理なく理想の身体を目指しましょう。